פציעות ספורט
פעילות גופנית הינה פופולארית בקרב בני נוער, אשר מבלים את שעות הפנאי במגוון פעילויות ספורטיביות. רוב בני הנוער יבחרו את סוג הפעילות הגופנית על פי בחירת מעגל החברים הקרוב. בדרך-כלל "לחץ חברתי" משפיע גם בתחום הגופני. חשוב להתאים בין היכולות של הנער/ה לבין סוג הפעילות הגופנית. התאמה נכונה יכולה להעלות את רמת המוטיבציה וכן לסייע […]
